市では、年間を通して「ＮＡＧＡＮＯ健康スポーツ教室」を開催しています。その中の一つ「男性が楽しめるスポーツコース」では、40歳以上の男性を対象に、ストレッチや筋力トレーニング、球技などを行い、継続した運動習慣や健康な体づくりを目指しています。この教室の様子や、来年度の受講生募集についてお知らせします。

制作　テレビ信州